Die erstaunliche Heilkraft von Galgant Entdecken Sie die gesundheitlichen Vorteile dieser
Der Galgant ist in Bezug auf den Geruch und Geschmack dem Ingwer sehr ähnlich, er schmeckt aber milder. Seine pfeffrige Schärfe und sein zitroniges Aroma verleihen etlichen Gerichten eine ganz besondere Note. Das Gewürz passt beispielsweise ausgezeichnet zu Reisgerichten, Eintöpfen, Suppen und Gemüsegerichte.
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Vor allem im asiatischen Raum ist Galgant eine beliebte Gewürz- und Heilpflanze. Hier erfährst du, wie Galgant wirkt und wie du die Wurzel verwendest. Bei Galgant handelt es sich um eine asiatische Gewürzpflanze, die eng mit Ingwer verwandt ist. Genau wie Ingwer bildet die Pflanze unterirdische Knollen aus, die in der Küche verwendet werden.
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11 Wirkungen von Galgant. Galgant ist vielseitig einsetzbar. Leider kennen in Deutschland nur sehr wenige seine Kräfte als Heilpflanze. Wir erklären dir im Folgenden die 11 wichtigsten Wirkungen von Galgant. Außerdem zeigen wir dir, wie du die gesundheitsfördernde Galgant-Wurzel für dich nutzbar machen kannst.
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Anwendung, Wirkung, Studien | Wo kaufen? Galgant, welches zu den Ingwergewächsen gehört, ist vor allem in der Küche, als Gewürz bekannt. Dabei sollte die Pflanze etwas genauer betrachtet werden, denn sie ist auch ein hervorragendes Heilkraut, welches bei vielfältigen Beschwerden Linderung verschaffen kann.
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Zitrone als Sofortmaßnahme gegen Bluthochdruck. Blutdruck senken mit Zitrone - viele mag verwundern, dass es so „leicht" sein soll. Tatsächlich ist die blutdrucksenkende Wirkung der gelben Frucht wissenschaftlich nachgewiesen. Verantwortlich ist vor allem das reichlich enthaltene Vitamin C der Zitrone.
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Galganttabletten 0,1 JURA enthalten den Wirkstoff Galgantwurzel. Die Galgantwurzel wird zur Behandlung so genannter psychovegetativer Störungen eingesetzt. Darunter versteht man körperliche Störungen, die durch eine psychisch belastende Situation entstehen und nicht durch einen Organschaden oder eine mangelhafte Organfunktion verursacht werden.
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Darüber hinaus hat Galgant eine entzündungshemmende Wirkung. Laut einer Studie verringert er den Histamin-Spiegel. Dieser wiederum erhöht die Symptome einer Entzündung. Es gibt auch Studien, die versuchen, herauszufinden, ob Galgant Krebs heilen kann. Bestimmte Wirkstoffe der Wurzel können Krebsgene deaktivieren und dessen Wachstum verringern.
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Die Harze der Galgantwurzel erzeugen Wachheit und unterstützen bei körperlichen und geistigen Erschöpfungszuständen. Die Scharfstoffe erzeugen eine angenehme innere Wärme und kurbeln die körpereigenen Energien an. Auf diese Weise führen sie zu einer sofortigen Belebung. Die enthaltenen Bioflavonoide besitzen eine gefäßstärkende Wirkung.
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Eine durchblutungsfördernde Wirkung lässt sich abschließend für die Terpene im Galgant festhalten. Daneben zeichnet sich diese Stoffgruppe wie Gerbstoffe und Flavonoide durch einen.
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Schleimlösende Wirkung: Galgant kann dazu beitragen, Schleim in den Atemwegen zu lösen und die Atmung bei Erkältungen, Bronchitis oder Husten zu erleichtern. Obwohl einige wissenschaftliche Studien die potenziellen Wirkungen von Galgant unterstützen, ist die Forschung in diesem Bereich noch nicht umfassend. Weitere Studien sind erforderlich.
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Mit Hilfe von Sport und Alltagsbewegung können Sie Ihre Werte um etwa 5 bis 9 mmHg senken (diastolisch um 3-5 mmHg). Seien Sie mindestens fünf Mal pro Woche für 30 Minuten aktiv. Bei hohen Ausgangswerten ist die Blutdrucksenkung besonders merklich. Gut sind Ausdauersportarten wie Radfahren, Walking oder Schwimmen. 2.
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Beruhend auf Erfahrungen von Ärzten und Volksmedizin wird der Echte Galgant bei Entzündungen, Gallenkoliken, Magenschmerzen und Oberbauchschmerzen angewendet. Ausschlaggebend für die Wirkung des Echten Galgants sind seine Inhaltsstoffe. Neben ätherischen Ölen beinhaltet die Wurzel Scharfstoffe und Flavonoide.
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Aus 26 Stimmen. Galgant oder auch Galangal zählt botanisch zu den Ingwergewächsen. Ursprünglich stammt die Pflanze, von der sich nur die Wurzelstöcke verwenden lassen, aus Südostasien. In der Küche eingesetzt wird vor allem der Große Galgant, der sich durch ein weißes Fleisch unter einer dünnen, bräunlichen Haut auszeichnet.
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Verwenden Sie Galgant als Heilmittel, kommt es wie bei anderen Mitteln auf die Dosis an. Nehmen Sie nicht mehr als zwei Gramm davon zu sich, müssen Sie in der Regel nicht mit unangenehmen Nebenwirkungen rechnen. Bei höheren Dosierungen können jedoch Magenschmerzen oder zumindest ein Druck im Magen die Folge sein.
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Galgant: Anpflanzen, Wirkung & Verwendung des Ingwergewächses. Galgant ist eine mit dem Ingwer verwandte Heil- und Gewürzpflanze. Wir zeigen, was beim Anbau von Galgant im Topf und Garten zu beachten ist. Galgant ist mit dem Ingwer verwandt und bildet unterirdisch dicke und scharf schmeckende Rhizomknollen aus [Foto: dourleak/ Shutterstock.com]
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Ethanolisches Extrakt aus Galgant zeigt zudem eine deutliche analgetische Wirkung und eine spezielle Verbindung im Galgant (p-Coumaryldiacetat) wirkt entzündungshemmend, fügen die Fachleute hinzu.